Шахида Араби получила образование в Колумбийском и Гарвардском университетах, окончив их с отличием и получив дипломы по психологии и социологии. В Гарварде она провела одно из первых крупномасштабных исследований нарциссических и психопатических черт у партнеров.
Как магистр гуманитарных наук и исследовательница психологического насилия, она сосредоточилась на темах манипуляции, нарциссизма, газлайтинга и отношений с токсичными людьми. Ее подход соединяет прикладную психологию, поддержку переживших абьюз и конкретные инструменты для безопасного общения.
Автор ведет блог Self-Care Haven с миллионной аудиторией. Ее статья о манипулятивных приемах нарциссов, социопатов и психопатов разошлась по сети и была прочитана более 18 миллионов раз; ею делились как люди, столкнувшиеся с манипуляторами, так и специалисты в области психического здоровья.
Ее книги относятся к практической психологии и самопомощи для взрослых читателей. В центре этих работ - восстановление психического здоровья после насилия в партнерских отношениях, умение распознавать давление и выстраивать общение по своим правилам.
