В ресурсе. 50 метафорических карт с мантрами и аффирмациями

Когда внутренние силы на исходе, иногда нужен простой образ или фраза, чтобы остановиться и прислушаться к себе. Набор «В ресурсе» предлагает бережный формат самостоятельной рефлексии без сложных правил.

В комплекте – 50 метафорических карт психолога Елены Сапожниковой и 24-страничная брошюра-инструкция. Пять техник помогают работать с ресурсным состоянием, замечать свои мысли и чувства и выбирать подходящий способ поддержки. Женские образы дополнены мантрами и позитивными аффирмациями.

Возможности набора

• использовать карты как подсказки для размышления;
• поддерживать себя в периоды усталости или эмоционального выгорания;
• работать с самооценкой, мотивацией, эмоциями и самоконтролем;
• развивать коммуникативность и внимательнее относиться к процессам адаптации и саморазвития;
• обращаться к мантрам и позитивным аффирмациям для регулярной поддержки.

Набор подойдет старшим подросткам и взрослым, которые хотят лучше понимать свое состояние, а также психологам и специалистам помогающих профессий для индивидуальной и профессиональной практики.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.