Терапия эмоциональных схем

Когда тяжелые чувства кажутся невыносимыми, стыдными или бесконечными, дело часто не только в самих эмоциях, но и в убеждениях о них. Роберт Лихи показывает, как устроены эмоциональные схемы и как с ними работать без подавления и избегания.

Книга опирается на метод терапии эмоциональных схем и когнитивно-поведенческий подход. Автор рассматривает, как эмоции связаны с восприятием, ценностями и поведением, почему негативные переживания закрепляются и какие инструменты помогают принять их, осмыслить и использовать в работе с собой или клиентами.

Что внутри

• понятие эмоциональных схем и их роль в психопатологии;
• примеры убеждений о «невыносимых», «постыдных» или бесконечных чувствах;
• практические приемы для принятия и переработки сложных эмоций;
• материал, полезный психологам, психотерапевтам и подготовленным читателям.

Для кого: для специалистов помогающих профессий и читателей, которые хотят внимательнее понимать свои эмоциональные реакции.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.