Свобода от нарцисса. Как выйти из травмирующих отношений

Как прекратить отношения, в которых любовь оборачивается контролем, обесцениванием и постоянной болью? Практическое руководство Кэрил Макбрайд помогает увидеть нездоровую динамику и подготовиться к переменам без поспешных обещаний простого решения.

Опираясь на клиническую практику и реальные случаи с изменёнными именами и деталями, автор разбирает отношения с нарциссичным партнёром: от распознавания проблемы и решения остаться или уйти до развода, защиты интересов детей и восстановления после психологической травмы. Отдельное внимание уделено юридическим и психологическим аспектам расставания.

Книга поможет:

• распознать признаки нарциссической динамики;
• продумать безопасную стратегию выхода из отношений;
• найти подходящих специалистов и поддержку;
• установить личные границы и укрепить внутреннюю опору;
• позаботиться о себе и близких в период перемен.

Книга адресована взрослым, которые живут с токсичным партнёром, переживают расставание или хотят понять последствия эмоционального насилия и начать восстановление.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.