Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета

Когда усталость, перекусы и советы о «правильном питании» начинают путать сильнее, чем помогать, хочется понятной системы. Мицуо Кода, доктор медицинских наук, пятый президент Японского общества общей медицины и эксперт в области растительного питания, предлагает японский взгляд на оздоровительную диету.

Книга объясняет, почему автор считает сырую растительную пищу важным ресурсом для здоровья, и знакомит с теоретическими основами сыроедения. Отдельная часть посвящена опыту применения такой диеты: в издании приведены 22 истории людей, которые связывают улучшение состояния с изменением питания.

Что внутри

• аргументы в пользу растительной диеты;
• разбор роли сырой вегетарианской пищи, воды и соли в рационе;
• темы пищеварения, запоров и кишечных спазмов;
• 22 истории изменений в самочувствии после смены питания;
• акценты на профилактике, энергии и долголетии.

Подойдет читателям, которые интересуются здоровым питанием, сыроедением и врачебными подходами к профилактике.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.