Как выстраивать отношения с эмоционально незрелыми людьми

Если рядом с родителями вы чувствовали эмоциональное одиночество и вынужденно отвечали за чужое настроение и самооценку – это ощущение не исчезает, когда начинается самостоятельная жизнь. Оно переходит во взрослые отношения и продолжает отнимать силы.

Четвёртая книга Линдси К. Гибсон в серии о взрослых детях эмоционально незрелых родителей построена вокруг пятидесяти конкретных вопросов, которые клинический психолог слышит в терапии. Автор показывает, как распознать эмоциональную незрелость, выйти из слияния с такими людьми и не терять себя в разговоре.

Что внутри:

• отличительные черты эмоциональной незрелости и способы её распознать;
• стратегии общения, которые не опустошают;
• работа со страхом разочаровать родителя или взрослого ребёнка;
• как обозначать границы и выдерживать реакцию на них;
• как пережить горе от несостоявшейся близости.

Для кого: для взрослых детей эмоционально незрелых родителей и всех, кто уже знаком с книгами Гибсон «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей», «Свобода быть собой», «Выбираю себя», «Береги себя».

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.