Ежедневник. Трекер атомно-полезных привычек

Полезные привычки легче закреплять, когда цели видны, а прогресс отмечается каждый день. Этот недатированный ежедневник помогает начать с небольших действий и последовательно работать над изменениями в течение трёх месяцев.

Сначала вы записываете желания и месячные цели, затем связываете каждую цель с конкретными привычками. Ежедневные страницы объединяют утреннее планирование и вечерний обзор: можно определить цель дня, составить список задач, отметить полезный минимум, настроение и общую результативность. Мотивирующие цитаты поддерживают рабочий ритм, а отдельные трекеры позволяют видеть регулярность без сложных схем.

Что внутри

• планирование целей и привычек на три месяца;
• ежедневные задачи и отметки о выполнении;
• трекеры привычек, настроения и рейтинга дня;
• место для благодарности и краткого подведения итогов.

Подойдёт старшим подросткам и взрослым, которые хотят организовать день, укрепить полезные привычки и оценивать собственный прогресс на бумаге.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.