Таня Танк родилась в 1975 году в Нижнем Новгороде. Будущая писательница рано попробовала сочинять: первый рассказ она написала еще в восемь лет, хотя это детское творчество осталось непубликованным. После школы она изучала журналистику в Нижегородском государственном университете имени Н. Лобачевского, а затем работала журналисткой и литературным редактором.
За эту работу ее номинировали на премию Союза журналистов России. В 2005 году она выпустила книгу для начинающих журналистов, а позднее стала известна и как автор художественной прозы.
С 2014 года она публикует истории читателей в Живом Журнале, ведет блог об абьюзе и пишет также о возвращении вкуса к благополучной жизни.