Мэтт Хейг родился 3 июля 1975 года в Шеффилде, ранние годы провел в Ньюарке в графстве Ноттингемшир. Его мать была учительницей, отец - архитектором. В школьные годы он много читал и особенно увлекался романами Стивена Кинга; позже учился в Университете Халла и Лидском университете.
До профессиональной писательской карьеры Хейг успел поработать в ночном клубе в Испании, создал компанию в сфере интернет-маркетинга и писал книги о продвижении бренда.
Он пишет для взрослых, детей и подростков.
