Марина Мелия родилась в Москве 3 января 1948 года. Ее профессиональная биография связана с психологией: она окончила РНИМУ, в советское время преподавала психологию спорта, получила степень кандидата психологических наук, а в 1991 году стала профессором.
Мелия также известна как колумнист газеты «Ведомости» и автор публикаций в деловых и психологических изданиях.
В книгах автор обращается к родителям и взрослым, которым важны спокойные, осознанные решения.