В центре внимания автора - опыт человека, столкнувшегося с манипуляциями и эмоциональным насилием. Он объясняет, как распознавать цикл идеализации, обесценивания и отвержения, а затем обращается к переживаниям после разрыва: тревожности и недоверию, ложному стыду и ощущению потери себя. Бережная, поддерживающая интонация сопровождает разговор о восстановлении, а не о попытках изменить абьюзера.
Работа с последствиями душевной травмы у него связана с темами созависимости, аддикции и посттравматического стресса. Он рассматривает защитное «я» психики и описывает методики работы с ним, уделяя внимание возвращению читателю внутренней опоры.
