Кишечник и мозг

8,09 €
Цена включает НДС. Доставка рассчитывается при оформлении заказа.

Описание

Связь кишечника и мозга – не абстрактная метафора, а важная часть современной популярной медицины: состояние микрофлоры может влиять на самочувствие, когнитивную работоспособность и настроение.

Дэвид Перлмуттер, врач первой категории и автор бестселлера «Еда и мозг», вместе с Кристин Лоберг объясняет, почему кишечные бактерии рассматривают как один из факторов здоровья мозга. Книга соединяет обзор исследований с практичной программой: как поддерживать «правильные» бактерии, какие пищевые привычки могут поддерживать внутреннюю экологию организма и почему питание важно для качества жизни.

Что внутри

  • роль микрофлоры кишечника в работе мозга и общем самочувствии;
  • пребиотики, пробиотики и ферментированные продукты;
  • низкоуглеводное питание, продукты без глютена и здоровые жиры;
  • пошаговые рекомендации и раздел с рецептами.

Издание вышло в серии NEON Pocketbooks: компактный покетбук удобно читать дома и брать с собой. Подойдет читателям, которые интересуются профилактикой, питанием и научно-популярным взглядом на здоровье.

Советуем посмотреть

Полезные переходы по этой книге, издательству и смежным разделам каталога.

Доставка

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

  • DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
  • DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
  • DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.

  • Страниц
    448
  • Год издательства
    2 023
  • ISBN
    978-5-00214-115-9
  • Обложка
    Мягкий переплёт
  • Вес
    330 гр.

Оплата

Платежные методы

  • American Express
  • Apple Pay
  • Bancontact
  • EPS
  • Google Pay
  • iDEAL Wero
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Visa

Ваша платежная информация в полной безопасности.

Мы не храним данные о кредитных картах и не имеем доступа к информации о них.