Кишечник и мозг

Связь кишечника и мозга – не абстрактная метафора, а важная часть современной популярной медицины: состояние микрофлоры может влиять на самочувствие, когнитивную работоспособность и настроение.

Дэвид Перлмуттер, врач первой категории и автор бестселлера «Еда и мозг», вместе с Кристин Лоберг объясняет, почему кишечные бактерии рассматривают как один из факторов здоровья мозга. Книга соединяет обзор исследований с практичной программой: как поддерживать «правильные» бактерии, какие пищевые привычки могут поддерживать внутреннюю экологию организма и почему питание важно для качества жизни.

Что внутри

• роль микрофлоры кишечника в работе мозга и общем самочувствии;
• пребиотики, пробиотики и ферментированные продукты;
• низкоуглеводное питание, продукты без глютена и здоровые жиры;
• пошаговые рекомендации и раздел с рецептами.

Издание вышло в серии NEON Pocketbooks: компактный покетбук удобно читать дома и брать с собой. Подойдет читателям, которые интересуются профилактикой, питанием и научно-популярным взглядом на здоровье.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.