Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров и других манипуляторов. NEON Pocketbooks

Вас беспокоит, что вами пытаются манипулировать? Кажется, что вас убеждают в том, что вы преувеличиваете и слишком остро реагируете? Скорее всего, вы столкнулись с токсичными людьми и вынуждены с ними общаться. В книге "Токсичные люди" автор Шахида Араби, эксперт в области психологического насилия, подробно раскрывает, кто такие манипуляторы и как правильно реагировать на их поведение.

Автор предлагает широкий спектр практических упражнений, которые помогут вам распознавать первые признаки манипуляций и пресекать их в самом начале. Вы узнаете, как выйти из травмирующих отношений, восстановить внутреннее равновесие и заново научиться доверять себе.

Особое внимание уделено установлению здоровых личных границ и развитию навыков заботы о себе, а также искусству рефрейминга для повседневной жизни. Книга также содержит стратегии восстановления после общения с токсичными людьми и советы по прекращению зависимых отношений.

Если вы хотите научиться противостоять нарциссам, газлайтерам и другим манипуляторам, сохранить душевное здоровье и обрести внутреннюю силу, эта книга станет вашим надежным помощником.

Доставка по Германии:

• Стоимость доставки: 4,99 EUR
• Бесплатно при заказе от 54,99 EUR

Также у вас есть возможность выбрать доставку DHL Kleinpaket, если вес содержимого посылки меньше 850 грамм. Такой способ доставки обычно немного медленнее и обойдется в 3,49 EUR.

Доставка по ЕС:

• Стоимость доставки: 14,99 EUR
• Бесплатно при заказе от 99,99 EUR

Мы несем полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Ваш товар будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете сделать и оплатить заказ до 13:00.

Доставка осуществляется в пределах ЕС почтовой службой DHL. После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.