Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

Эта книга предлагает глубокое и практическое понимание эмоциональных состояний и процесса самопознания. Автор делится опытом работы с клиентами и рассказывает, как правильно воспринимать и управлять своими чувствами, включая те, которые принято считать "неправильными" или нежелательными.

В книге раскрываются схемы, используемые в психотерапии, и важность поддерживающего подхода, который помогает понять себя и окружение. Представлена идея, что эмоциональные переживания не нужно игнорировать или подавлять, а важно научиться давать им место и выражать их осознанно.

Читатель найдет советы, как формировать адекватную самооценку и проходить этапы взаимоотношений в паре, а также рекомендации по выбору и поддержке в обществе и личной жизни.

Это издание будет полезно мужчинам и женщинам, стремящимся к психологическому здоровью, развитию личностных качеств и гармоничным отношениям с близкими людьми.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.