6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Inspired by Gunta Stolzl

Книга "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь" авторства Спенст Доминик представляет собой уникальный инструмент для формирования позитивных привычек и повышения качества повседневной жизни. Этот ежедневник разработан на основе вдохновения трудом Гунты Столцль и знакомит читателя с простым, но эффективным ритуалом, который занимает всего шесть минут в день.

Структура ежедневника помогает сфокусироваться на благодарности, позитивных установках и постановке целей как на утро, так и на вечер. Особое внимание уделяется самоанализу и выявлению радостных моментов дня, а также тому, что сделано для других. Это создает ощущение полноты жизни и мотивирует на улучшение.

Каждый разворот содержит вдохновляющие цитаты известных мыслителей и мудрецов, которые дополняют настрой и помогают сохранять оптимизм независимо от обстоятельств. Автор обращает внимание на важность мелких достижений как ключа к большому успеху и внутреннему благополучию.

Ежедневник не только помогает управлять временем и эмоциями, но и мотивирует развивать навыки саморефлексии, что особенно ценно для тех, кто стремится к личностному росту и гармонии в жизни. Книга подойдет тем, кто хочет изменить подход к планированию, научиться видеть позитив в каждом дне и выделять время на себя всего за несколько минут.

Формат книги удобен для ежедневного использования, страниц достаточно для долгосрочной работы над собой. Это практическое руководство для формирования новых полезных привычек и повышения осознанности в повседневной жизни.

Доставка по Германии:

• Стоимость доставки: 4,99 €
• Бесплатно при заказе от 54,99 €

Также у вас есть возможность выбрать доставку DHL Kleinpaket, если вес содержимого посылки меньше 850 грамм. Такой способ доставки обычно немного медленнее и обойдется в 3,49 €.

Доставка по ЕС:

• Стоимость доставки: 14,99 €
• Бесплатно при заказе от 99,99 €

Мы несем полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Ваш товар будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете сделать и оплатить заказ до 13:00.

Доставка осуществляется в пределах ЕС почтовой службой DHL. После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.