Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней
Описание
Описание
Книга «Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней» авторства Гарета Мура предлагает эффективную и пошаговую программу для развития умственных способностей. Всего за 40 дней вы научитесь улучшать концентрацию внимания, управлять стрессом, добиваться поставленных целей и развивать творческое мышление.
Уникальная методика включает ежедневные задания, которые помогут выстроить правильные приоритеты, укрепить память, повысить уверенность в себе и развить социальные навыки. Особое внимание уделяется практическим упражнениям, направленным на улучшение работы мозга и формирование гибкого мышления.
В книге подробно рассматриваются важные аспекты умственного развития, такие как сила сна, осознанная медитация, преодоление рутины, работа с негативными эмоциями и расширение словарного запаса. Это практическое руководство подходит для всех, кто стремится повысить продуктивность и качество мышления в повседневной жизни.
Издание представлено в мягкой обложке, удобно формата 140x210 мм, что делает книгу удобной для чтения и работы с упражнениями. Благодаря четкой структуре и продуманному содержанию «Тренажер мозга» станет незаменимым помощником на пути к развитию интеллектуальной гибкости и умственной устойчивости.
Советуем посмотреть
Полезные переходы по этой книге, издательству и смежным разделам каталога.
-
Серия
Все книги серии Тренажеры мозга Гарета Мура -
Издательство
Все книги издательства Альпина -
Автор
-
Категории
Доставка
Доставка
Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.
Доставка по Германии:
- DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
- DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
- DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €
Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.
Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.
Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).
После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.
Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.
-
Издательство
-
Формат
-
Страниц
-
ISBN
-
Обложка
-
Вес250 гр.
Оплата
Платежные методы
Ваша платежная информация в полной безопасности.
Мы не храним данные о кредитных картах и не имеем доступа к информации о них.




