Сила воли. 10 шагов превращения Надо в Хочу!

Книга Деймона Захариадиса "Сила воли. 10 шагов превращения Надо в Хочу!" раскрывает важность самодисциплины, самоконтроля и силы воли в повседневной жизни. Автор делится эффективными методами формирования дисциплинированного образа жизни, разделяя процесс на 10 доступных шагов.

В первой части книги читатель познакомится с основами самодисциплины, узнает, почему она жизненно необходима, и какие распространённые заблуждения окружают эту тему. Особое внимание уделяется разнице между силой воли и мотивацией, а также причинам сбоев на пути к цели.

Вторая часть полностью посвящена практике: вы научитесь ставить реальные и достижимые цели, контролировать прогресс и находить свои истинные причины для изменений. Это позволит превратить внутреннее "Надо" в искреннее "Хочу!" и добиться стабильных результатов.

Книга будет полезна всем, кто хочет научиться управлять своими импульсами и привычками, повысить уровень ответственности и сделать дисциплинированность частью своей жизни. Стиль изложения ясен и убедителен, а структура книги помогает легко следовать рекомендациям и внедрять их в повседневность.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.