Сила воли. 10 шагов превращения Надо в Хочу!

Книга Деймона Захариадиса "Сила воли. 10 шагов превращения Надо в Хочу!" раскрывает важность самодисциплины, самоконтроля и силы воли в повседневной жизни. Автор делится эффективными методами формирования дисциплинированного образа жизни, разделяя процесс на 10 доступных шагов.

В первой части книги читатель познакомится с основами самодисциплины, узнает, почему она жизненно необходима, и какие распространённые заблуждения окружают эту тему. Особое внимание уделяется разнице между силой воли и мотивацией, а также причинам сбоев на пути к цели.

Вторая часть полностью посвящена практике: вы научитесь ставить реальные и достижимые цели, контролировать прогресс и находить свои истинные причины для изменений. Это позволит превратить внутреннее "Надо" в искреннее "Хочу!" и добиться стабильных результатов.

Книга будет полезна всем, кто хочет научиться управлять своими импульсами и привычками, повысить уровень ответственности и сделать дисциплинированность частью своей жизни. Стиль изложения ясен и убедителен, а структура книги помогает легко следовать рекомендациям и внедрять их в повседневность.

Доставка по Германии:

• Стоимость доставки: 4,99 €
• Бесплатно при заказе от 54,99 €

Также у вас есть возможность выбрать доставку DHL Kleinpaket, если вес содержимого посылки меньше 850 грамм. Такой способ доставки обычно немного медленнее и обойдется в 3,49 €.

Доставка по ЕС:

• Стоимость доставки: 14,99 €
• Бесплатно при заказе от 99,99 €

Мы несем полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Ваш товар будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете сделать и оплатить заказ до 13:00.

Доставка осуществляется в пределах ЕС почтовой службой DHL. После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.