Психологическая травма. Путь к самоисцелению

Книга Сары Вудхаус «Психологическая травма. Путь к самоисцелению» раскрывает важную тему психологических травм и их влияния на жизнь каждого человека. Автор, психолог-исследователь с опытом в области травматических состояний, помогает читателям понять, что такое травма, какие проблемы она может вызвать и как с ними можно справиться.

В книге подробно рассмотрены разные виды травм, включая детские травмы, травмы привязанности и скрытые психологические травмы, влияющие на эмоциональное состояние и поведение. Описываются причины стрессовых реакций и способы их распознавания, работы с трудными эмоциями и восстановления внутреннего равновесия.

Сара Вудхаус предлагает полезные методы и практические советы, которые помогут читателю научиться справляться с ощущением беспомощности, снизить уровень тревожности и стресса, а также понять свои реакции и найти пути к самовосстановлению. Эта книга станет надежным помощником для всех, кто хочет осознанно проработать свои переживания и найти силы для внутреннего исцеления.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС:

• Стоимость доставки: 14,99 € (DPD)
• Бесплатно при заказе от 139,99 €

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.