Личная эффективность на 100%: Сбросить балласт, найти себя, достичь цели + Покет-серия

«Личная эффективность на 100%» - это практическое руководство для тех, кто хочет освободиться от ненужного балласта, лучше понять себя и добиться поставленных целей. Авторы Светлана Иванова и Дмитрий Болдогоев предлагают системный подход к повышению личной продуктивности, разбирая важные психологические аспекты и техники самоанализа.

В книге подробно рассматриваются такие темы, как проекция и способы борьбы с ней, оптимальные стратегии формирования позитивной референтной группы, механизм преодоления негативных установок и склонности к домыслам. Читателю предлагаются конкретные алгоритмы и тесты для самостоятельной работы над собой, что помогает шаг за шагом менять отношение к жизни и повышать внутреннюю силу.

Особое внимание уделено самонадзору и выбору жизненного пути через анализ мотиваций, понимание своих достоинств и зон роста. Разделы о самразвитии и самотмотивации помогают научиться управлять временем, строить здоровые отношения с разными людьми, а также эффективно справляться со стрессами и кризисами благодаря развитию творческого мышления.

Отдельная глава посвящена важности веры в себя и радости жизни, показана значимость традиций и праздников как источника энергии и вдохновения. В конце книги читатели найдут проективные вопросы для глубокого самоисследования и рекомендации по дальнейшему развитию.

Это издание идеально подойдет тем, кто стремится к осознанной жизни, хочет избавиться от внутренних ограничений и научиться достигать целей с легкостью. «Личная эффективность на 100%» станет надежным помощником на пути к личностному и профессиональному росту.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.