Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс. NEON Pocketbooks

Книга «Эмоциональные триггеры» автора Дэвида Ричо поможет вам понять, какие события или ситуации вызывают у вас огорчение, злость или страх, и как научиться преобразовывать эти эмоциональные реакции в полезные ресурсы.

В книге подробно разбираются причины возникновения эмоциональных триггеров и даются практические рекомендации по их преодолению. Вы узнаете, как травмы влияют на восприятие и почему часто сложные чувства повторяются. Отдельные главы посвящены основным эмоциям – грусти, гневу и страху, а также тому, как с ними эффективно работать.

Особое внимание уделяется теме отношений и тому, как триггеры проявляются в общении с близкими. Кроме того, книга раскрывает духовные ресурсы, которые помогают укрепить внутренний баланс и справляться с трудными моментами жизни.

В приложении представлены утверждения, которые помогут освободиться от страха и обрести эмоциональную свободу. Издание содержит 224 страницы, выполнено в мягком переплёте и удобно по формату 125x185 мм, что делает книгу практичной для чтения в любых условиях.

Это ценный гид для всех, кто стремится лучше понимать свои эмоции и использовать внутренние ресурсы для гармоничной жизни.

Доставка по Германии:

• Стоимость доставки: 4,99 EUR
• Бесплатно при заказе от 54,99 EUR

Также у вас есть возможность выбрать доставку DHL Kleinpaket, если вес содержимого посылки меньше 850 грамм. Такой способ доставки обычно немного медленнее и обойдется в 3,49 EUR.

Доставка по ЕС:

• Стоимость доставки: 14,99 EUR
• Бесплатно при заказе от 99,99 EUR

Мы несем полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Ваш товар будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете сделать и оплатить заказ до 13:00.

Доставка осуществляется в пределах ЕС почтовой службой DHL. После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.