Книга о девочках и для девочек

Эта книга – надежный и полезный гид для девочек, стремящихся понять процессы взросления и заботиться о своем здоровье и благополучии. Здесь собрано все, что нужно знать о теле, эмоциональном развитии, правильном питании, спорте и личных границах.

В книге просто и понятно рассказано об особенностях анатомии и физиологии, о том, как выбирать бюстгальтеры, почему важно научиться слушать себя и свои эмоции, а также как справляться с нелегкими моментами взросления. Особое внимание уделено вопросам кибербезопасности, адекватной самооценке, лидерству и стрессоустойчивости.

Автор предлагает обратиться за поддержкой к родителям, старшим сестрам или доверенным взрослым, делится советами, как справляться с сомнениями и страхами в этот непростой, но важный период жизни каждой девушки. Книга помогает правильно воспринимать свой индивидуальный темп развития, не сравнивать себя с другими и обрести уверенность в себе.

Практическая и понятная информация способствует формированию здоровых навыков и мышления у юных читательниц, которые сделают взросление более комфортным и осознанным. Книга рекомендуется как подросткам, так и родителям, благодаря чему станет отличным подспорьем в доверительном общении и воспитании.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.