Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Книга Сергея Калиничева "Адекватность" - это уникальный тренажёр эмоционального интеллекта, который поможет научиться видеть суть происходящего, принимать взвешенные решения и создавать результат без стресса.

Автор раскрывает, как быть уверенным в себе, распознавать и управлять своими эмоциями и настроением, а также эффективно взаимодействовать с окружающими как в работе, так и в личной жизни. В книге подробно описаны способы различать ложную и настоящую уверенность, становиться себе надёжным другом и прощаться с негативными переживаниями.

Сергей Калиничев объясняет, как правильно смотреть на внутренние процессы, справляться со стрессом, не обманывать себя и управлять своими реакциями в сложных ситуациях. Также уделяется внимание умению видеть, что происходит снаружи, не делать поспешные выводы и вести конструктивный диалог, избегая бесконечных споров.

Отдельный раздел посвящён мотивам и целям, здоровой мотивации, созданию результата с удовольствием и вдохновению себя на новые достижения. Книга станет практическим инструментом для тех, кто хочет строить жизнь осознанно и гармонично, используя эмоциональный интеллект без излишнего напряжения.

Рекомендована всем, кто стремится к развитию уверенности, ясности мышления и гармонии в личных и профессиональных отношениях.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.