Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему
Описание
Описание
Книга «Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему» автора Вика Джонсона раскрывает силы мысли и эмоций, показывая, как взять под контроль собственный разум и трансформировать свою жизнь.
В книге подробно рассматриваются причины потери контроля над своей жизнью, а также предлагаются практические шаги для посева новых, позитивных «семян» в сознании. Автор объясняет, как фильтровать внешние мысли и заботиться о «почве» своей психики, чтобы перестать искать помощи извне и перестать откладывать жизнь на завтра.
Вы узнаете, как перейти от мысли к действию, как изменить привычки и порождать новые позитивные мысли. Особое внимание уделено роли эмоций в мотивации и их использованию через аффирмации, а также важности жизни здесь и сейчас и целостности личности.
Книга поможет избавиться от негативного влияния, упростить задачи и направить внимание на главную движущую силу вашей жизни - цель. Освещается также тема осознанного выбора информации и отказа от вредных привычек, ассоциированных с болью.
Автор побуждает взять ответственность за свою жизнь, создавать новые убеждения и обстоятельства, задавать правильные вопросы и не поддаваться негативу. Особая глава посвящена силе мечты, различию между фантазией и целью и переходу от мечтаний к действиям.
«Ты то, что ты думаешь» - это понятное руководство для тех, кто хочет научиться управлять своей психикой, развить устойчивое внимание и создавать новую жизнь шаг за шагом. Книга предназначена для тех, кто стремится к личностному росту и улучшению качества своей жизни.
Советуем посмотреть
Все книги серии: Альпина: психология и философия
Все книги издательства: Альпина
Все книги автора: Джонсон В.
Категории: Книги для взрослых, Книги по психологии – каталог лучших изданий
Доставка
Доставка
Доставка по Германии:
- Стоимость доставки: 4,99 EUR
- Бесплатно при заказе от 54,99 EUR
Также у вас есть возможность выбрать доставку DHL Kleinpaket, если вес содержимого посылки меньше 850 грамм. Такой способ доставки обычно немного медленнее и обойдется в 3,49 EUR.
Доставка по ЕС:
- Стоимость доставки: 14,99 EUR
- Бесплатно при заказе от 99,99 EUR
Мы несем полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.
Ваш товар будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете сделать и оплатить заказ до 13:00.
Доставка осуществляется в пределах ЕС почтовой службой DHL. После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.
Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.
-
Серия
-
Издательство
-
Формат
-
Страниц
-
ISBN
-
Обложка
-
Вес140 гр.
Оплата
Платежные методы
Ваша платежная информация в полной безопасности.
Мы не храним данные о кредитных картах и не имеем доступа к информации о них.