Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Описание
Описание
Задумывались ли вы о том, что вы ели в последний раз? Как выглядела ваша еда, какой у неё был вкус и запах, в какой обстановке проходила последняя трапеза, и кто был рядом? Кажется, что еда - это просто необходимость для жизни, но порой она приносит и нежелательные последствия.
Эта книга предлагает взглянуть на питание с другой стороны - через призму воздействия еды на наш организм и сознание. Она заставляет задуматься, сколько лишнего жира добавляет съеденная пища к вашему телу, является ли она причиной проблем с кожей, формирования бляшек в артериях или нарушений сна и самочувствия.
Наш организм постоянно посылает сигналы о том, как питание влияет на него, однако мы не умеем слушать и понимать эти знаки. Учёные уже обнаружили, что пища вызывает в теле множество реакций, от тяги к сладкому и высыпаний на коже до мигреней, колебаний настроения и различных серьёзных заболеваний.
В книге раскрывается, как современные маркетинговые кампании продвигают продукты, которые по-настоящему вредны для здоровья, несмотря на то, что рекламируют их как безвредные. Вам будет интересно узнать, почему истинное воздействие переработанных продуктов и сахара гораздо опаснее, чем мы привыкли думать, и почему простой контроль калорий не решает проблему лишнего веса.
Читайте эту книгу, чтобы научиться слушать своё тело, выбирать здоровую пищу и улучшать качество жизни благодаря правильному пониманию того, что мы едим.
Советуем посмотреть
Все книги издательства: Попурри
Все книги автора: Джесси Инчаспе
Категории: Книги для взрослых, Книги по психологии – каталог лучших изданий, О еде, О здоровье
Доставка
Доставка
Доставка по Германии:
- Стоимость доставки: 4,99 EUR
- Бесплатно при заказе от 54,99 EUR
Также у вас есть возможность выбрать доставку DHL Kleinpaket, если вес содержимого посылки меньше 850 грамм. Такой способ доставки обычно немного медленнее и обойдется в 3,49 EUR.
Доставка по ЕС:
- Стоимость доставки: 14,99 EUR
- Бесплатно при заказе от 99,99 EUR
Мы несем полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.
Ваш товар будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете сделать и оплатить заказ до 13:00.
Доставка осуществляется в пределах ЕС почтовой службой DHL. После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.
Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.
-
Издательство
-
Формат
-
Страниц
-
Обложка
-
Вес532 гр.
Оплата
Платежные методы
Ваша платежная информация в полной безопасности.
Мы не храним данные о кредитных картах и не имеем доступа к информации о них.