Я разрешаю себе жить. Метафорические карты

Колода из 40 метафорических карт для женщин, которые привыкли быть опорой для всех – и забыли, как опираться на себя.

Внутри – короткие разрешения и понятные формулировки: «не спешить», «ошибаться», «отдыхать», «говорить нет». Каждая карта даёт один фокус на день и предлагает простое действие, которое можно сделать прямо сейчас. Формулировки построены так, чтобы снижать тревогу и помогать выходить из режима «жить на отлично», возвращая право слышать собственные потребности.

• 40 карт с разрешениями на каждый день
• Темы: границы, потребности, отдых, чувство вины, право на ошибку
• Формат «одна карта в день» для самостоятельной практики
• Подходит для работы с психологом или коучем
• Можно использовать в парных разговорах с близкими

Для женщин, которые хотят снизить тревогу, выйти из перфекционизма и вернуть себе ясность, ресурс и уважение к себе.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.