52 понедельника: Как за год добиться любых целей

Год кажется коротким, пока не разделить его на 52 понятных шага. Вик Джонсон предлагает не ждать «идеального понедельника», а выбрать цель и каждую неделю делать для нее конкретное действие.

52 понедельника: Как за год добиться любых целей – практическая книга-тренинг о том, как удерживать мотивацию, превращать намерение в план и двигаться без рывков. Структура построена по неделям: от выбора поддерживающей мотивации и работы с календарем до формирования привычек, ежедневных аффирмаций и проверки промежуточного прогресса.

Что помогает сделать книга

• выбрать цель на год и разбить ее на еженедельные действия;
• поддерживать мотивацию, когда первый энтузиазм проходит;
• использовать календарь, привычки и простые упражнения;
• видеть накопительный эффект маленьких шагов.

Подойдет тем, кто хочет системно подойти к личному проекту, обучению, работе над привычками или развитию своего дела.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.