Легкий способ избавиться от эмоционального переедания

Книга "Легкий способ избавиться от эмоционального переедания" авторства Аллена Карра и Джона Дайси – это практическое руководство, которое поможет вам понять причины эмоционального переедания и научиться контролировать свои пищевые привычки.

Авторы раскрывают пошаговую методику, благодаря которой вы сможете избавиться от зависимости к нездоровой пище и вернуть себе чувство свободы и гармонии с собственным телом. В книге подробно рассматриваются вопросы силы воли, страхов и иллюзий, связанных с перееданием, а также объясняется, как выйти из порочного круга и перестать подсаживаться на пищу.

Вы узнаете о важности осознанного отношения к еде, о том, как понять настоящие потребности организма и почему любимая еда может стать вашей преградой на пути к свободе. В книге приведены также полезные советы и памятки, которые помогут сохранить результат и наслаждаться жизнью без эмоционального переедания.

Это издание рекомендуется всем, кто сталкивается с проблемой переедания на фоне эмоций и стремится улучшить качество своей жизни с помощью проверенного метода, который уже принес пользу многим читателям по всему миру.

Бесплатная доставка от 49,99 €, 2.99 € от 29.99 € по Германии и от 139,99 € по ЕС.

Доставка по Германии:

• DPD — стандартная (3–5 раб. дней): от 2,99 €, бесплатно от 49,99 €
• DHL Paket — приоритетная (1–3 раб. дня): от 1,99 €, бесплатно от 79,99 €
• DHL Kleinpaket — для небольших посылок до 900 г: 4,59 €

Доставка по ЕС зависит от страны назначения - для детальной информации пожалуйста посетите страницу доставки.

Мы несём полную ответственность за пересылку вплоть до момента получения.

Заказ с DHL Paket будет отправлен в тот же рабочий день, если вы успеете оформить и оплатить его до 13:00 (пн.–пт.).

После отправки заказа вы получите уведомление по электронной почте с трек-номером.

Для получения более подробной информации и цен, пожалуйста, посетите страницу доставки.