{"product_id":"ya-razreshayu-sebe-zhit-metaforicheskie-karty-9785042290763","title":"Я разрешаю себе жить. Метафорические карты","description":"\u003cp\u003eКолода из 40 метафорических карт для женщин, которые привыкли быть опорой для всех – и забыли, как опираться на себя.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eВнутри – короткие \u003cstrong\u003eразрешения\u003c\/strong\u003e и понятные формулировки: «не спешить», «ошибаться», «отдыхать», «говорить нет». Каждая карта даёт один фокус на день и предлагает простое действие, которое можно сделать прямо сейчас. Формулировки построены так, чтобы снижать тревогу и помогать выходить из режима «жить на отлично», возвращая право слышать собственные потребности.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e40 карт с разрешениями на каждый день\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eТемы: границы, потребности, отдых, чувство вины, право на ошибку\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eФормат «одна карта в день» для самостоятельной практики\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПодходит для работы с психологом или коучем\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eМожно использовать в парных разговорах с близкими\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eДля женщин, которые хотят снизить тревогу, выйти из перфекционизма и вернуть себе ясность, ресурс и уважение к себе.\u003c\/p\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54308627022153,"sku":"9785042290763","price":8.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/product-1_b0d3f840-7b85-43b5-ae09-ecb7cbdf35ba.webp?v=1777930788","url":"https:\/\/mostik.de\/products\/ya-razreshayu-sebe-zhit-metaforicheskie-karty-9785042290763","provider":"Mostik.de","version":"1.0","type":"link"}