{"product_id":"ya-ne-lenyus-ya-na-podzaryadke-9785389238299","title":"Я не ленюсь, я на подзарядке","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eКогда сил хватает только на то, чтобы лежать и тревожиться из-за собственной «лени», давление продуктивности лишь сильнее разряжает внутреннюю батарею.\u003c\/strong\u003e «Я не ленюсь, я на подзарядке» предлагает более бережный взгляд на усталость, отдых и привычку сравнивать себя с другими.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eДэнсинг Снэйл собрала графические эссе и скетчи, выросшие из ее личного опыта в возрасте от 25 до 30 лет. Через короткие наблюдения и выразительные иллюстрации она говорит о самокопании, ощущении, что все вокруг успешнее, и стремлении отвечать за все сразу. Книга не призывает заставлять себя через силу: ее фокус – восстановление без самокритики и право жить в собственном темпе.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eЧто дает книга\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eпомогает отличать необходимость отдыха от привычного обвинения себя в лени;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eпоказывает, как распознавать токсичное достигаторство;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eподдерживает в периоды усталости, тревоги и постоянного сравнения;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eнапоминает о ценности обычных дней и небольших источников радости.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eПодойдет читателям, которым близок формат иллюстрированной популярной психологии и нужен спокойный, поддерживающий разговор без требований немедленно стать эффективнее.\u003c\/p\u003e","brand":"Колибри","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55688954118473,"sku":"9785389238299","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/ya-ne-lenyus-ya-na-podzaryadke-9785389238299-front-cover_4927bd37-1932-4c8f-83ee-6c29fc02472f.webp?v=1793275995","url":"https:\/\/mostik.de\/products\/ya-ne-lenyus-ya-na-podzaryadke-9785389238299","provider":"Mostik.de","version":"1.0","type":"link"}