{"product_id":"vzroslye-propisi-dlya-motivatsii-na-uspeh-9785171850500","title":"Взрослые прописи для мотивации на успех","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eКак укрепить уверенность в себе и одновременно вернуть руке привычку к аккуратному письму?\u003c\/strong\u003e «Взрослые прописи для мотивации на успех» соединяют каллиграфическую практику с вопросами для саморефлексии.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eВероника Печерская – практикующий кризисный психолог, работающий в направлении КПТ. Задания предлагают отвечать на вопросы и прописывать позитивные установки, чтобы внимательнее отнестись к неуверенности, самооценке, личным границам и тревоге. Письменный формат помогает замедлиться, сосредоточиться на формулировках и параллельно восстановить навык письма.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eЧто даёт работа с тетрадью\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eрегулярную практику письма для взрослых;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eвозможность яснее сформулировать поддерживающие мысли;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eвнимание к уверенности, самооценке и личным границам;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eсочетание психологических вопросов и каллиграфических упражнений.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eТетрадь подойдёт взрослым мужчинам и женщинам, которые хотят улучшить почерк и использовать письмо как практический инструмент для более бережной работы с собой. Формат на 64 страницы удобно проходить постепенно, возвращаясь к упражнениям в подходящем темпе.\u003c\/p\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55458211168585,"sku":"9785171850500","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/vzroslye-propisi-dlya-motivatsii-na-uspekh-9785171850500-front-cover_aae2c7c0-83ff-42c7-a218-575d69f725f8.webp?v=1791538462","url":"https:\/\/mostik.de\/products\/vzroslye-propisi-dlya-motivatsii-na-uspeh-9785171850500","provider":"Mostik.de","version":"1.0","type":"link"}