{"product_id":"upravlenie-stressom-dlya-delovogo-cheloveka-9785981247118","title":"Управление стрессом для делового человека","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eКак сохранять ясность мышления и работоспособность, когда давление становится частью рабочего дня?\u003c\/strong\u003e Книга показывает, почему одних инструментов планирования и переговоров недостаточно, если человек не умеет управлять собственным состоянием.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eБизнес-тренер Александр Фридман, юрист Дмитрий Галанцев и психолог Юрий Щербатых рассматривают профессиональный стресс с трёх практических точек зрения. Они объясняют, что вызывает напряжение и эмоциональное выгорание, как оценивать уровень стресса и как выстроить личную систему саморегуляции с учётом профессии, привычек и образа жизни. Отдельное внимание уделено тестам для определения уровня стресса и субъективной удовлетворённости положением дел.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eЧто даст книга\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eпонимание ключевых факторов профессионального стресса;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eспособы нейтрализовать его вредные последствия;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eприёмы использования мобилизующей стороны стресса;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eоснову для собственной системы управления состоянием;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eподходы, применимые в переговорах, судебной практике и корпоративных конфликтах.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eКнига адресована руководителям, предпринимателям и специалистам, которым важно сохранять продуктивность в условиях высокой нагрузки.\u003c\/p\u003e","brand":"Добрая Книга","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54974278762825,"sku":"9785981247118","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/upravlenie-stressom-dlya-delovogo-cheloveka-9785981247118-front-cover_0bd20d9f-6a5f-4f2e-9981-deedcef6a258.webp?v=1785693712","url":"https:\/\/mostik.de\/products\/upravlenie-stressom-dlya-delovogo-cheloveka-9785981247118","provider":"Mostik.de","version":"1.0","type":"link"}