{"product_id":"toksichnye-mysli-kak-perestat","title":"Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум","description":"\u003cp\u003eКаждый из нас сталкивался с токсичными мыслями — негативными установками и навязчивыми идеями, которые могут причинить вред. Эта книга, написанная психологом и коучем Эми Джонсон, предлагает эффективные методы выхода из этого состояния.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eВы сможете узнать, как ваш ум работает, и научитесь легко трансформировать свое мышление так, чтобы оно приносило радость. В процессе чтения вы:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e— поймете механизм работы своих мыслей;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e— научитесь без насилия над собой изменять свое восприятие;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e— освободитесь от тревоги и неуверенности.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eЭта книга поможет вам распознать токсичные мысли, осознать, что они всего лишь мысли, и научиться доверять своим внутренним ощущениям. В результате ваша жизнь станет более гармоничной и наполненной спокойствием.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eКнига оформлена в твердом переплете и включает 256 страниц полезной информации, которая поможет вам на пути к эмоциональному благополучию.\u003c\/p\u003e","brand":"МИФ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51208603304265,"sku":"9785001955221","price":11.29,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/toksichnye-mysli-kak-perestat-zatsiklivatsya-na-negative-i-u-9785001955221-1.webp?v=1777291148","url":"https:\/\/mostik.de\/products\/toksichnye-mysli-kak-perestat","provider":"Mostik.de","version":"1.0","type":"link"}