{"product_id":"sozavisimaya-kak-vernut-sebe-svobodu-i-nachat-zhit-9785042281877","title":"СозависимаЯ. Как вернуть себе свободу и начать жить","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eПочему так трудно заметить, что собственные желания уступили место чужим?\u003c\/strong\u003e Созависимость часто прячется за заботой, но оставляет после себя тревогу, вину и ощущение несвободы.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eКлинический психолог Елена Горченкова предлагает терапевтическую программу из 12 шагов для тех, кто устал терять контакт с собой в отношениях. Последовательно читатель учится распознавать признаки созависимости, искать ее истоки в семейной истории и родительских установках, возвращать себе право на сложные чувства и собственные решения. Практическую работу поддерживают тест, опросники и чек-листы.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eЧто поможет сделать программа\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eоценить степень и скрытые признаки созависимости;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eувидеть незавершенные этапы взросления и повторяющиеся установки;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eнаучиться выражать переживания бережно и прямо;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eвыстраивать личные границы без привычного чувства вины;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eслышать свои желания и возвращать себя в приоритет.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eКнига подойдет женщинам, которые хотят разобраться в нездоровой привязанности и начать менять привычный сценарий, а также тем, кто проходит терапию и ищет структурированное дополнение к работе со специалистом.\u003c\/p\u003e","brand":"Бомбора","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55302042976585,"sku":"9785042281877","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/sozavisimaya-kak-vernut-sebe-svobodu-i-nachat-zhit-9785042281877-front-cover_3e54b930-1dc6-4323-9e59-a3c0263f3832.webp?v=1789140944","url":"https:\/\/mostik.de\/products\/sozavisimaya-kak-vernut-sebe-svobodu-i-nachat-zhit-9785042281877","provider":"Mostik.de","version":"1.0","type":"link"}