{"product_id":"moi-produktivnyi-god-9785006316324","title":"Мой продуктивный год","description":"\u003cp\u003eДел становится больше, а времени и сил не прибавляется? \u003cstrong\u003eКрис Бэйли\u003c\/strong\u003e посвятил год проверке популярных методик личной эффективности, чтобы выяснить, какие из них действительно помогают получать результат.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eОн экспериментировал с продолжительностью рабочей недели, медитацией, ограничением смартфона и жизнью в изоляции. Для книги Бэйли отобрал 25 методов, которые оказались полезны ему самому, и объединил их в последовательную систему работы со временем, вниманием и энергией. Главный ориентир здесь – не количество отработанных часов, а осмысленное выполнение действительно важных задач.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eОпределение приоритетов и выбор главных дел на день.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПриёмы против прокрастинации и отвлекающих факторов.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eБолее рациональная работа вместо постоянного наращивания нагрузки.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПоддержание концентрации и распределение энергии в течение дня.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eКнига подойдёт тем, кто хочет разобраться с завалами дел, перестать действовать на автопилоте и подобрать рабочие способы повышения продуктивности под собственный ритм жизни.\u003c\/p\u003e","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55857138172233,"sku":"9785006316324","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/moy-produktivnyy-god-9785006316324-front-cover_530da7ea-7718-4b04-bc52-c3628e2d3b85.webp?v=1794576712","url":"https:\/\/mostik.de\/products\/moi-produktivnyi-god-9785006316324","provider":"Mostik.de","version":"1.0","type":"link"}