{"product_id":"kak-nauchitsya-optimizmu-9785961468557","title":"Как научиться оптимизму","description":"\u003cp\u003eПочему после неудачи один человек продолжает действовать, а другой заранее ждёт нового поражения? Мартин Селигман предлагает посмотреть на оптимизм не как на врождённую черту или привычку повторять бодрые фразы, а как на навык, который можно освоить.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e«Как научиться оптимизму»\u003c\/strong\u003e объясняет, как наши представления о причинах неприятностей влияют на настроение и поступки. Автор рассматривает выученную беспомощность, помогает распознать склонность к пессимизму и знакомит с подходом к сознательному изменению мышления.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eЭто чтение для тех, кто хочет спокойнее встречать трудности и сохранять готовность действовать; родителям оно также поможет понять, как поддержать оптимистичный образ мышления у детей.\u003c\/p\u003e","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55857138598217,"sku":"9785961468557","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/kak-nauchitsya-optimizmu-9785961468557-front-cover.webp?v=1794575042","url":"https:\/\/mostik.de\/products\/kak-nauchitsya-optimizmu-9785961468557","provider":"Mostik.de","version":"1.0","type":"link"}