{"product_id":"horoshaya-mama-vs-plohaya-mama-ya-ne-zlyus-9785389238398","title":"Хорошая мама vs Плохая мама. Я не злюсь","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eПочему любящая мать срывается на близких, даже когда совсем не хочет причинять им боль?\u003c\/strong\u003e Минна Дубин предлагает говорить о материнском гневе без стыда и ярлыка «плохая мама».\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eКнига рассматривает вспышки раздражения как результат не только личных эмоций, но и постоянной нагрузки, нехватки поддержки, неравного распределения домашних обязанностей и потери собственной идентичности. Опираясь на исследования, личный опыт и истории других матерей, автор объясняет, как распознать цикл гнева, заметить свои триггеры и понять, что стоит за срывами.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eЧто даст эта книга\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eпоможет разобраться в причинах гнева, вины и отчуждения;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eпредложит способы управлять сильными эмоциями;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eподскажет, как восстановить отношения после ссоры;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eпоможет обсудить с партнёром воспитание детей и домашние обязанности;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eнапомнит, что материнство не отменяет личных потребностей и права на поддержку.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eКнига адресована матерям, которые устали от повторяющихся срывов, а также партнёрам, готовым честно пересмотреть семейную нагрузку и способы поддержки.\u003c\/p\u003e","brand":"Колибри","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55688954872137,"sku":"9785389238398","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/khoroshaya-mama-vs-plokhaya-mama-ya-ne-zlyus-9785389238398-front-cover_a5d3fa9e-b573-4d1c-a18e-3fcca10f1363.webp?v=1792761937","url":"https:\/\/mostik.de\/products\/horoshaya-mama-vs-plohaya-mama-ya-ne-zlyus-9785389238398","provider":"Mostik.de","version":"1.0","type":"link"}