{"product_id":"emotsionalnaya-ustoichivost-snizit","title":"Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации","description":"\u003cp\u003eПогрузитесь в мир эмоциональной устойчивости с книгой «Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации» от авторов Дэниела Гоулмана и Цокньи Ринпоче. Эта книга станет вашим надежным помощником в борьбе с тревожными мыслями и стрессом.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eДэниел Гоулман, автор известного бестселлера «Эмоциональный интеллект», и Цокньи Ринпоче, один из самых влиятельных духовных наставников современности, делятся проверенными методами достижения внутреннего спокойствия. Вы узнаете основы медитации и ее влияние на эмоциональное здоровье, а также получите ценные советы по управлению своими эмоциями.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eВ книге представлены практики, которые помогут вашему ребенку:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eСправиться с навязчивыми мыслями;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eРазобраться в своих психоэмоциональных паттернах;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eОбрести надежный внутренний оплот и спокойствие.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eЭта книга — практическое руководство, которое поможет не только молодежи, но и взрослым поддерживать себя в мире, полном стресса и неопределенности. Применяйте методы медитации и наблюдайте, как ваша семья становится более устойчивой к жизненным вызовам.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eИздание адресовано читателям с 12 лет и старше, что делает его идеальным пособием для подростков, стремящихся к личностному росту и эмоциональной зрелости. Не упустите возможность подарить своему ребенку уникальные инструменты для формирования душевного спокойствия и уверенности в себе!\u003c\/p\u003e","brand":"МИФ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51208602812745,"sku":"9785001959861","price":10.09,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/emotsionalnaya-ustoychivost-snizit-trevozhnost-i-izbavitsya--9785001959861-1.webp?v=1777291051","url":"https:\/\/mostik.de\/products\/emotsionalnaya-ustoichivost-snizit","provider":"Mostik.de","version":"1.0","type":"link"}