{"product_id":"emotsii-ne-pozvolyai-obstoyatelstvam-i","title":"Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах","description":"\u003cp\u003eКнига \"Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах\" авторов Альберта Эллиса и А. Ланджа поможет вам понять, как научиться контролировать свои эмоции и не поддаваться внешним раздражителям и стрессам.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eВ издании раскрываются причины, по которым внешние обстоятельства и окружение часто влияют на наше эмоциональное состояние и управление нашей жизнью. Читатель познакомится с эффективными методами разумного предпочтения, которые помогут преодолевать негативные мысли и избежать большинства неприятностей.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eКнига содержит рекомендации, как изменить нерациональное мышление и построить здоровые отношения в семье и на работе. Специальные главы посвящены воспитанию детей и способам сохранить внутреннее спокойствие при любых жизненных обстоятельствах.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eПошаговые советы и практические тесты помогут читателю справляться с повседневными трудностями, перестать позволять другим играть на своих нервах и стать более стрессоустойчивым.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eЭто полезное издание для всех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями, улучшить качество жизни, наладить отношения с близкими и обрести внутреннее равновесие.\u003c\/p\u003e","brand":"Издательский Дом Питер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52573363339593,"sku":"ISBN 9785446129171","price":7.09,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/emotsii-ne-pozvolyay-obstoyatelstvam-i-okruzhayushchim-igrat-9785446129171-1.webp?v=1777408851","url":"https:\/\/mostik.de\/products\/emotsii-ne-pozvolyai-obstoyatelstvam-i","provider":"Mostik.de","version":"1.0","type":"link"}