{"product_id":"bud-tem-kem-hochesh-nauka-o-tom-kak","title":"Будь тем, кем хочешь: Наука о том, как изменить себя","description":"\u003cp\u003eКнига \"Будь тем, кем хочешь: Наука о том, как изменить себя\" автора Кристиана Джарретта - это увлекательное и убедительное исследование механизмов личностных изменений, основанное на современных научных данных.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eАвтор подробно разбирает, кто мы на самом деле внутри, как судьба и различные обстоятельства влияют на наш характер и поведение, и почему некоторые изменения могут быть патологическими. Книга помогает понять, как управлять собой в экстремальных состояниях и повседневной жизни, выбирая осознанные трансформации.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eВы узнаете, как плохие привычки меняются на хорошие, расширите знания о томных уроках внутренней тьмы и получите десять правил успешного преобразования личности. Это не просто теория, а научно подтвержденные методы, которые помогут изменить себя к лучшему.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eПодходит для тех, кто заинтересован в самопознании и желает улучшить качество своей жизни с помощью глубокого понимания психологии и механизмов изменений.\u003c\/p\u003e","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52247315054921,"sku":"9785961480085","price":13.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/bud-tem-kem-khochesh-nauka-o-tom-kak-izmenit-sebya-9785961480085-1.webp?v=1777397862","url":"https:\/\/mostik.de\/products\/bud-tem-kem-hochesh-nauka-o-tom-kak","provider":"Mostik.de","version":"1.0","type":"link"}