{"product_id":"покет-серия-год-прожитый-правильно-52-шага-к-здоровому-образу-жизни","title":"Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни","description":"\u003cp\u003eБретт Блюменталь посвятила более 20 лет работе в wellness-индустрии и является одним из основателей компании Be Healthy, Inc., целью которой является создание более здоровой Америки. Автор обучает, вдохновляет и мотивирует своих читателей через практические семинары и полезный контент на сайтах SheerBalance.com и TheHealthyRoadWarrior.com.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eВ своей книге «Год, прожитый правильно» Блюменталь предлагает простой и эффективный план из 52 шагов, рассчитанный на 52 недели, чтобы сделать образ жизни здоровым и комфортным. Каждая новая привычка легко внедряется и сопровождается подробным объяснением, что помогает принять и полюбить здоровый образ жизни навсегда.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eКнига поможет сконцентрироваться на своих целях посредством небольших посильных задач, которые значительно облегчают путь к переменам. По мнению автора, превращение образа жизни в здоровый не требует чрезмерных усилий - достаточно сделать первые простые шаги и следовать четкому плану.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Год, прожитый правильно» подойдет всем, кто хочет изменить свои привычки и улучшить физическое и эмоциональное состояние. Здесь собраны принципы ЗОЖ, изложенные доступно и интересно, что делает книгу отличным проводником на пути к здоровью и гармонии.\u003c\/p\u003e","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Новая","offer_id":54296391024969,"sku":"9785961497236","price":5.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"C дефектом","offer_id":54296391057737,"sku":"def_9785961497237","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/god-prozhityy-pravilno-52-shaga-k-zdorovomu-obrazu-zhizni-9785961497236-1.webp?v=1777601776","url":"https:\/\/mostik.de\/products\/%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%b5%d1%82-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%b3%d0%be%d0%b4-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be-52-%d1%88%d0%b0%d0%b3%d0%b0-%d0%ba-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b0%d0%b7%d1%83-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8","provider":"Mostik.de","version":"1.0","type":"link"}