{"title":"Макгонигал Келли","description":"\u003ch2\u003eКниги автора Макгонигал Келли\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eВсе книги автора Макгонигал Келли в нашем магазине.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"книга-сила-воли-как-развить-и-укрепить","title":"Книга: Сила воли. Как развить и укрепить","description":"\u003cp\u003eКнига «Сила воли. Как развить и укрепить» автора Келли Магонигал предлагает практические стратегии для формирования и укрепления силы воли.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eЭта книга станет отличным путеводителем для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Как часто нас одолевают эмоции, и мы теряем контроль? Как перестать откладывать дела на потом и научиться сосредоточиваться? Эти и многие другие вопросы ищут ответы в полезных методах, описанных в книге.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eВы узнаете, как справляться со стрессом, сохранять самообладание и избавляться от вредных привычек. Методы помогут вам управлять своими желаниями и вниманием. Хотите похудеть, бросить курить или начать заниматься спортом? Эта книга для вас!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eЯркие иллюстрации и четкие примеры делают чтение увлекательным и простым, а также полезным для всей семьи. Келли Макгонигал делится важными знаниями, которые помогут каждому раскрыть свой потенциал.\u003c\/p\u003e","brand":"МИФ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50596865245513,"sku":"9785001951421","price":14.79,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/kniga-sila-voli-kak-razvit-i-ukrepit-9785001951421-1.webp?v=1777260984"},{"product_id":"книга-сила-воли-как-развить-и-укрепить-neon-pocketbooks","title":"Сила воли. Как развить и укрепить","description":"\u003cp\u003eКнига «Сила воли. Как развить и укрепить» написана американским психологом и профессором Стэнфордского университета Келли Макгонигал. Она обобщила новейшие научные исследования, чтобы показать, как развить и укрепить силу воли и добиться значимых изменений в жизни. Нередко нам не хватает силы воли, чтобы похудеть, бросить курить, начать заниматься спортом или найти новую работу. Этот курс помогает понять причины этой слабости и учит заменять вредные привычки полезными.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eАвтор предлагает практические методы, основанные на научных данных, которые позволяют легко воспитать силу воли, научиться концентрироваться, справляться со стрессом и перестать откладывать дела на потом. Даже сухие факты, многократно проверенные на студентах и слушателях, демонстрируют, как простое применение этих стратегий меняет поведение и улучшает качество жизни.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Наука о силе воли» от Келли Макгонигал стала одной из самых популярных программ дополнительного образования в Стэнфорде. Студенты и слушатели всего за несколько недель меняют свои привычки, побеждают лень и развивают новые навыки самоорганизации. Эта книга помогает применить уникальные методы в повседневной жизни и достичь целей, которые казались недосягаемыми.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eЕсли вы хотите научиться управлять собой, не поддаваться искушениям и стать лучшей версией себя, эта книга будет вашим надежным и доступным помощником на пути к успеху.\u003c\/p\u003e","brand":"МИФ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53183089738057,"sku":"9785001957607","price":6.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0820\/2626\/6953\/files\/sila-voli-kak-razvit-i-ukrepit-9785001957607-1.webp?v=1777437568"}],"url":"https:\/\/mostik.de\/collections\/makgonigal-kelli.oembed","provider":"Mostik.de","version":"1.0","type":"link"}